Søke jobb som brannkonstabel

En brannmann som ser ut over Haugesund by. - Klikk for stort bildeBrannmann i Haugesund kommune Haugesund brannvesen  

Hva forventes av en brannkonstabel

For å bli brannkonstabel kreves det meget stor fysisk og mental robusthet. Arbeidshverdagen er veldig variert, alt fra mye ventetid til stressende utrykninger. Dette er et praktisk yrke hvor man må evne å se muligheter, løse problemer raskt og være kreativ når det oppstår utfordringer. Som brannkonstabel må du være en lagspiller, du må ha evne til å ta imot og forstå beskjeder i stressende situasjoner og du må være lojal til beslutninger. Samtidig forventes det at man også kan vise omsorg og empati både ovenfor publikum i krisesituasjoner, men også ovenfor kollegaer som har opplevd sterke inntrykk.  

På grunn av de høye kravene som forventes gjennomføres det opptaksprøver for å teste aktuelle kandidater som har lyst til å prøve seg. Dette fordi vi ønsker personer som er godt egnet til yrket, men vi må også være helt sikker på at de som blir tilbudt stilling også klarer å gjennomføre krevende årlige fysiske tester som er et krav for å være brannkonstabel.

Det vil være mulig å søke på stilling som brannkonstabel når det lyses ut her under ledige stillinger i Haugesund kommune.

Opptaksprøver for brannkonstabel heltid

Følgende opptaksprøver må bestås for å bli vurdert som aktuell kandidat ved Haugesund brannvesen. Det forventes at aktuelle søkere er helt sikre på at de klarer opptakskravene før de eventuelt sender inn en søknad.

  • Fysiske opptakskrav og tester som gjennomføres i opptaksprosessen:
  • Løpetest 5000 meter, minimumskrav 25 minutter. Testen gjennomføres i idrettsantrekk.
  • Tredemølle med utstyr 23 kg, 6,2 km/t – 8 min med ulike grader stigning
  • Opptrekk i bom (pull ups), minimumskrav 2 repetisjoner
  • Benkpress 45 kg, minimumskrav 9 repetisjoner
  • Knebøy 50 kg, minimumskrav 9 repetisjoner
  • Sit-ups, minimumskrav 20 repetisjoner

Nærmere beskrivelse av øvelsene
Generelt vil øvelsene gi forskjellige poeng etter fastsatt skala, det vil si at dersom man akkurat klarer minimumskravet vil man få færre poeng, enn hvis man presterer betydelig bedre. Tid til disposisjon på styrkeøvelsene er flest mulig repetisjoner i løpet av 1 minutt per øvelse, deretter 1 minutt pause før neste øvelse.

  • Løpetest 5000m gjennomføres i en fast løype utendørs med varierende underlag. Det må forventes varierende stigningsgrad. Øvelsen kan utføres i valgfritt antrekk med valgfrie sko.
  • Tredemølle må testpersonen ikle seg utstyr med 23 kg vekt og gå på tredemøllen i romtemperatur uten å holde seg fast i rekkverket. Båndet skal ha en konstant hastighet på 6,2 km/t. Fra 0 til 1 min skal båndet ha en vinkel på 2,5 grader, fra 1 til 2 minutter skal båndet ha en vinkel på 4,0 grader, fra 2 til 8 minutter skal båndet ha en stigning på 7,0 grader
  • Opptrekk i bom vil si hengende fra bom uten bein i bakken, grepet er overtak. Antrekk er valgfritt.
  • Benkpress er i løs benk med vekt 45 kg, stang skal berøre brystkasse og armene skal være strak mellom hver gjennomføring.
  • Knebøy gjennomføres med vekt på 50 kg, skal ned slik at det er minst 90 graders vinkel i knærne
  • Sit-ups gjennomføres med hender bak hode/nakke, 90 graders vinkel i knær, fotblad kan låses og albuer må berøre knær.

Kandidater som ikke klarer minimumskravet, vil få avskjed etter øvelsene som ikke bestås. De som klarer de fysiske kravene, vil gå videre til andre øvelser som består av:

Bassengtest

  • Svømming, minimumskrav 400 meter på 14 minutter valgfri metode
  • Svømming under vann 2x25 meter med 1 minutt pause mellom gjennomføringene
  • Tråkke i vannet uten svømmeføtter med en arm som holder noe over vannoverflaten i 10 minutter
  • Det blir i tillegg flere tester for å avdekke kandidatens evne til å gjøre oppgaver i vannet.

Bevegelighetstest
Kandidaten må være fysisk robust og kunne bruke kroppen sin på en smidig måte

Mentale tester

  • Øvelser i høyden
  • Øvelser i trange og mørke rom
  • Stressende praktiske øvelser

De som etter en poengskala og helhetsvurdering vurderes som best egnet vil få tilbud om å stille på intervju. 

Egenerklæringsskjema for de som søker stilling som brannkonstabel (PDF, 330 kB)

Illustrasjonsbilde av brannslukking - Klikk for stort bildeIllustrasjonsbilde Tor André Johannesen   

Kontaktinformasjon

Haugesund brannvesen
E-post
Telefon 52 74 47 00