Psykisk helse for voksne

Har du behov for akutt psykisk helsehjelp?

• Ring fastlegen din. Fastlegen har en akutthjelp-funksjon for sine pasienter i kontortiden.
• Ring Legevakt, telefon 116 117. Legevakten har åpent hele døgnet alle dager og kan kontaktes når fastlegen ikke er tilgjengelig.

Har du behov for psykososialt kriseteam?

Ring legevakten, telefon 116 117.

Psykososialt kriseteam tilbyr støtte og oppfølging til personer som opplever alvorlige, dramatiske og potensielt traumatiserende hendelser som for eksempel selvmord, brå og uventet død ved ulykker eller drap, eller brå og uventet trussel på liv og helse. Kriseteamet gir hjelp til de som er direkte rammet, pårørende og andre berørte.

psykososialt_kriseteam-brosjyre (PDF, 2 MB)

Drop-in psykisk helse er et lavterskel tilbud for deg som har utfordringer med å mestre hverdagen.  

Å oppleve at livet byr på utfordringer, er på mange måter en naturlig del av det å være menneske. Noe ganger kan det blir for mye.  Med oss kan du snakke om det du lurer på om psykisk helse, belastninger, ensomhet, sorg, livsmestring, livskriser m.m. 

Tilbudet er for Haugesund kommunes befolkning over 18 år.  

Tilbudet er gratis og krever ingen henvisning. Vi har taushetsplikt.  

Drop-in tilbudet er onsdager fra kl 14.00-15.00

Sted: Skåregata 92, Markedet, 5.etg. Egen inngang (sør-øst-sida) i overgangen mellom Markedet og Festiviteten. 

Har du selvmordstanker?

Her kan du få hjelp:

• Fastlege: Fastlegen har en akutthjelp-funksjon for sine pasienter i kontortiden.
• Legevakt: telefon 116 117. Legevakten har åpent hele døgnet, alle dager og kan kontaktes når fastlegen ikke er tilgjengelig.

Andre hjelpeinstanser i Haugesund kommune:

• Lavterskel psykisk helse (for voksne over 18 år).

Telefon sentralbord: 52 74 30 00.

Telefon direktenummer: 916 57 082 (besvares mandag til fredag mellom klokken 11.30 - 14.00)

Kontoret er åpent mandag til fredag klokken 08.00 - 15.30, adresse: Skåregt. 92, 5.etg. Alle henvendelser på telefon først.

• Informasjon

Klikk på linken for mer informasjon om andre hjelpeinstanser, hjelpetelefoner og frivillige organisasjoner: helsenorge

helse-vest.no/selvmord

Samtaletilbud

Seksjon Lavterskel psykisk helse tilbyr samtaler for voksne som opplever psykiske vansker, psykiske lidelser eller livskriser.  Vi gir samtaletilbud for råd og veiledning, kortvarig terapi og støttesamtaler, samt helhetlig oppfølging av lengre varighet. Tilbudet inneholder vurdering, behandling, kognitiv terapi, støttesamtaler, individuelle tilbud og ulike mestringskurs. Vi tilbyr også assistert selvhjelp.

Vi har tilgang på tolk ved behov. 

Assistert selvhjelp

Assistert selvhjelp er en kombinasjon av nettbaserte program og oppfølgingssamtaler med fagpersoner i seksjon Lavterskel psykisk helse. De som ønsker dette programmet får tilbud om vurderingssamtale først. De nettbaserte programmene er mestringsverktøy som inneholder informasjon, øvelser og oppgaver som du kan jobbe med hjemme. Dette er basert på forskning og ankerkjente behandlingsmetoder. Gjennom Haugesund kommune kan du få gratis tilgang til følgende program i assistert selvhjelp:

• Mestring av angst
• Mestring av depresjon
• Mestring av søvnvansker
• Mestring av stress og belastning
• Mestring av belastning
• Få bedre selvfølelse
• Mestre eksponering
• Mestre perfeksjonisme

Les mer om assistert selvhjelp her

Mestringskurs

Seksjon Lavterskel psykisk helse tilbyr også ulike mestringskurs, se beskrivelse under kurs.

Kontaktinformasjon

Du kan ta direkte kontakt med oss for informasjon eller timebestilling. Ventetiden kan være opptil 4 uker fra du tar kontakt til du får første timen. 

Telefon sentralbord: 52 74 30 00 (mandag til fredag mellom 08.00 - 15.30).

Direktenummer: 916 57 082 (mandag til fredag mellom 11.30 - 14.00).

Assistert selvhjelp er en kombinasjon av nettbaserte program og oppfølgingssamtaler med fagpersoner i seksjon Lavterskel psykisk helse. De som ønsker dette programmet får tilbud om vurderingssamtale først. De nettbaserte programmene er mestringsverktøy som inneholder informasjon, øvelser og oppgaver som du kan jobbe med hjemme. Dette er basert på forskning og ankerkjente behandlingsmetoder. Gjennom Haugesund kommune kan du få gratis tilgang til følgende program i assistert selvhjelp:

• Mestring av angst
• Mestring av depresjon
• Mestring av søvnvansker
• Mestring av stress og belastning
• Mestring av belastning
• Få bedre selvfølelse
• Mestre eksponering
• Mestre perfeksjonisme

Les mer om assistert selvhjelp her

Mestringskurs

Seksjon Lavterskel psykisk helse tilbyr også ulike mestringskurs, se beskrivelse under kurs.

Kontaktinformasjon

Du kan ta direkte kontakt med oss for informasjon eller timebestilling.

Telefon sentralbord: 52 74 30 00 (mandag til fredag mellom 08.00 - 15.30).

Direktenummer: 916 57 082 (mandag til fredag mellom 11.30 - 14.00).

Kurs i regi av seksjon Lavterskel psykisk helse

Introkurs

Ingen pågående introkurs nå. 

Kurs i mestring av utmattelse

Utmattelse og slitenhet kan være et symptom ved sykdom og stressplager. Dette kan gjøre det vanskelig å være den partneren, forelderen, familiemedlemmet, arbeidskollegaen og vennen som man ønsker å være. Utmattelse er en energityv som stjeler livskvalitet. Dette er en vanlig utfordring for mange og dette kurset kan hjelpe deg til en bedre hverdag.

• Sted: Haugesund Folkebibliotek, møterom i 2. etasje
• Påmelding: Ta kontakt på telefon 91657082 for påmelding og informasjon om nye kurs. Telefon åpen mellom klokken 11.30 og 14.00. 
• Arrangør: Psykisk helsetjeneste for voksne, Haugesund kommune

illustrasjon

Informasjon om kursene legges også ut på facebooksiden Psykisk helsetjeneste for voksne

Bofelleskap sentrum

Bofellesskapet i sentrum er kommunale leiligheter med tilgang på personalbase. Her er det fellesrom med oppfølging fra oppfølgingstjenesten. I fellesrommet har en fokus på ernæring, boveiledning, felles måltid og aktivitetsoppfølging.

Kommunal bolig

Haugesund kommune har leiligheter til leie forskjellige steder i byen.

Klikk her for mer informasjon om kommunale boliger, bostøtte, startlån, søknadsskjema, m.m.

Bosetting

Oppfølgingstjenesten kan bistå med hjelp til bosetting. Bosetting er et samarbeid mellom vedtakskontoret, oppfølgingstjenesten, bolig, bygg og eiendom og NAV. Bosetting kan bestå av koordinering av søknad om etablering (økonomisk sosial stønad), innkjøp av nødvendig utstyr til boligen, koordinering med ulike instanser og praktisk bistand.

Oppfølgingstjenester for hjemmeboende

Det gis oppfølging i hverdagen til pasienter og brukere som har utfordringer med psykisk helse og å mestre daglige gjøremål. Oppfølgingstjenesten har ansatte med bred og tverrfaglig kompetanse innen psykisk helse og rusproblematikk (sykepleiere, vernepleiere, sosionomer, helsefagarbeider og erfaringsmedarbeider med videreutdanning i psykisk helse og rusarbeid), Sammen med pasient/bruker bidrar vi til at den enkelte får individuell oppfølging basert på tjenestebehov. Individuell plan, koordinering og ansvarsgrupper er sentrale arbeidsverktøy. Praktisk bistand/opplæring ytes etter vedtak, her finner du søknadsskjema for helse- og omsorgstjenester.

Veksthuset

Veksthuset er et lavterskel aktivitetshus og møteplass/sted å være.

Veksthuset er for deg som:

• er over 18 år
• har en psykisk helseutfordring
• bor i Haugesund kommune

Noen av deltakerne er uføretrygdet, noen i arbeidsavklaring og noen er i delvis jobb. Du kan delta på ulike aktiviteter og/eller bare komme å være en del av noe for å skape deg gode og strukturerte hverdager. Veksthuset kan også være en viktig og fin begynnelse på veien videre, for eksempel over i andre aktiviteter, frivillighet/jobb eller annet engasjement.

Veksthuset har fokus på positivitet og inkludering.

Målene våre er:

• Å styrke mennesker til økt deltagelse som gir mestring
• Økt selvfølelse
• Økt livsglede
• Styrke håpet om økt deltagelse i samfunnet

Veksthuset gir mennesker struktur, støtte og mening i hverdagen, og for de fleste en bedring av psykisk helsetilstand når de klarer å etablere seg på Veksthuset. her er det romslighet i forhold til at mennesker har ulik energi og engasjement. Det vektlegges grunnleggende behov som å bli sett, bli hørt, skape håp, tilhøre et fellesskap, være trygg, bety noe for andre, føle glede og få til noe, etc.

Her er fagpersoner som gir veiledning og støtte til brukerne her og nå, slik at problemene ikke vokser seg til fjell. Vi bistår for å finne veien videre i behandlingsapparatet. Videre er det etablert et brukerråd som består av fire brukere og to ansatte.

Les mer om Veksthuset her. 

Pårørende er en viktig ressurs. I vårt møte med pårørende fokuserer vi på å gi støtte og bistand. Ta gjerne kontakt med oss ved behov, se fanen kontakinformasjon.

Haugesund kommune har samarbeidsavtale med Veiledningsstenteret for pårørende.

Kontaktinformasjon veiledningssenteret for pårørende:

Telefon 52 71 78 80.

E-post haugesund@veiledningsenteret.no

Nettside Veiledningssenteret for pårørende

Ivareta

Ivareta er en organisasjon av og for etterlatte og pårørende til personer som har utfordringer med rus og psykisk helse. Ivareta har en pårørendegruppe som møtes mandager hver 14. dag klokken 18 på Bleikemyr Bydelshus.

Ønsker du mer informasjon eller å delta i gruppe? 
Ta kontakt med: 
Solfrid Eggen
Telefon: 452 84 127
E-post: solfrid1@live.no

Les mer: https://www.ivareta.no/om-ivareta/lokalt/

LEVE 

LEVE er landsforeningen for etterlatte ved selvmord. LEVEs formål er å støtte etterlatte og berørte ved selvmord, og å bidra til å forebygge selvmord gjennom åpenhet, opplysningsvirksomhet og politisk arbeid.

Finn informasjon om aktiviteter i Rogaland fylkeslag og Haugesund her: 

https://leve.no/fylkeslag/rogaland/

Hva er pakkeforløp?

Pakkeforløpene skal bidra til at fagpersoner både i kommunen og spesialisthelsetjenesten gir gode, koordinerte og sammenhengende tjenester til deg som pasient. De skal sikre samhandling mellom pasienten, ev. pårørende, fastlege, spesialisthelsetjenesten, kommunale helse- og omsorgstjenester og andre relevante aktører.

Hva betyr det for deg?

På nettsiden helsenorge kan du lese mer om hva pakkeforløp betyr for deg som pasient eller pårørende.

Dette er pakkeforløpene for psykisk helse voksne

Psykiske lidelser voksne

Psykiske lidelser barn og unge

Psykoselidelser inkludert mistanke om psykoseutvikling barn, unge og voksne

Spiseforstyrrelser hos barn og unge under 23 år

Somatisk helse og levevaner ved psykiske lidelser og/eller rusmiddelproblemer

Har du spørsmål?

Hvis du har spørsmål om pakkeforløp kan du kontakte Vedtakskontoret, telefon sentralbord 52 74 42 00 og 902 67 497 (mandag til fredag mellom klokken 08.00 - 15.00).

Seksjon lavterskel psykisk helse

Avdelingsleder Tor Magnar Sjo, e-post: tor.magnar.sjo@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 76

Fagansvarlig Liv Jorunn Øvrebø, e-post: liv.jorunn.ovrebo@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 78
 

Seksjon lavterskel helse og rus (ruskonsulenter og veilederstilling, gatenær helsestasjon, fengselshelsetjenesten)

Seksjonsleder Hege Hammerø, e-post: Hege.Hammero2@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 41 00

Fagansvarlig Linda Østenstad, e-post: linda.ostenstad@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74  41 04
 

Seksjon aktivitet og oppfølging (oppfølgingstjeneste, LAR, Veksthuset)

Seksjonsleder Sissel Hansen Tysse, e-post: sissel.hansen.tysse@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 27

Fagansvarlig oppfølgingstjenesten psykiatri: Marit Stølsheim Eike, e-post: marit.eike@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 42 54

Fagansvarlig ved oppfølgingstjensten rus/ LAR:  Anne Lene Reinshorn, e-post: Anne.Lene.Reinshorn@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 82

Kontakttelefon oppfølgingstjenesten rus: 951 43 041

Kontakttelefon Oppfølgingstjenesten LAR: 950 08 744

Fagansvarlig Vekstuset aktivitetssenter: Kari Nygaard, e-post: kari.nygaard@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 40 70

Kontakttelefon Veksthuset aktivitetssenter: 917 84 358
 

Enhet for psykiatriske boliger - Udland bofellesskap

Enhetsleder Jenny Andreassen, e-post: jenny.andreassen@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 47 70

Avdelingsleder Silje Eintveit, e-post: silje.eintveit@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 47 71

Fagansvarlig Rebecca Gregor, e-post: rebecca.gregor@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 42 74

Fagansvarlig Ingrid Valen Øfeldt: ingrid.valen@haugesund.kommune.no, telefon: 52 74 47 71

Vakttelefon Udland bofellesskap: 52 74 47 79

Årsmeldinger vil bli lagt ut her.