Fallforebyggende trening

KORT FORTALT

  • Vi kan vurdere din balanse og styrke dersom du har falt, eller er redd for å falle. Vi kan også komme hjem til deg med nyttige tips om hvordan redusere fallfaren.
  • Kontakt Vedtakskontoret for helse- og omsorgstjenester dersom du trenger balanse- og styrkevurdering, trening eller undervisning.

Hva kan vi tilby

Den norske modellen "Sterk og stødig" består av forebyggende treningsgrupper for seniorer, baserer seg på flere internasjonale studier som har undersøkt effekten av balanse- og styrketreningsprogram for eldre med risiko for fall og funksjonssvikt.

Fallforebyggende trening for eldre blir arrangert i regi av Frisklivssentralen.

Hvem kan få fallforebyggende trening

Målgruppen for «Sterk og stødig» er hjemmeboende eldre som klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand fra kommunen.

Du må være i stand til å gå uten hjelpemidler innendørs, men opplever

  • endringer i bevegelsesfunksjon.
  • ustøhet i enkelte situasjoner.
  • redusert gangfunksjon.
  • redsel for å falle, eller har allerede falt.

Slik søker du om fallforebyggende trening

Ta kontakt med Vedtakskontoret for helse- og omsorgstjenester for å søke om fallforebyggende trening. 

 

Kontaktinformasjon

Vedtakskontoret for helse- og omsorgstjenester
E-post
Telefon 52 74 42 00
Mobil 902 67 497

Åpningstider 
Kontoret er åpent mandag til fredag fra klokken 09.00 - 15.00. 

Telefon sentralbord besvares mandag til fredag klokken 08.00 - 15.00.

Saksbehandlere ved vedtakskontoret besvarer telefonen mandag til fredag klokken 10.00 - 14.00.

Besøksadresse
Kirkegata 85, 5528 Haugesund

Postadresse
Postboks 2160, 5504 Haugesund